Read More 文章 靈性日常 把日子過好,是一種體質養成02/02/2023 康復之後第一件事,就是打掃。 精力恢復充沛,很自然的把枕套被單都拆下來,與積了幾天的衣服一起拿去洗。 居隔期為了不要從房間跑進跑出,特地翻出來用的水壺、熱水瓶,也洗好歸位。開始消化冰箱沒空煮的食材,好好洗了頭髮,刷了浴缸,同一時間開了掃地機器人,把灰塵一併掃乾淨。 Read More 0 0 0
Read More 文章 為什麼原本聊得好好的,忽然會激動起來02/01/2023 有沒有遇過一種朋友,原本講話都很正常,甚至堪稱愉快,某一瞬間突然就激動起來? 他會板起臉重申他的立場和意見,你想說好好的幹嘛突然生氣,下一刻講到別的話題,他突然又像沒是一樣輕快地繼續交談。 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 明明沒那個意思,為什麼要這樣說話?01/27/2023 過年臉書災情頻傳,幾乎都是回老家跟長輩團聚,遇到一些口無遮攔或講話難聽的長輩,上網發洩怒氣的朋友。 也看到有人在問:「明明對方就不是壞人,為什麼要這樣講話?」 Read More 0 0 0
Read More 文章 情緒光影卡 靈性日常 潛意識沒忘的人際焦慮01/23/2023 農曆年做的第一個夢,是我即將搬離一個地方。 手忙腳亂地收拾行囊,隨著包包越塞越滿,我這少物生活主義者煩躁值也越來越高。但是別人遞來一件東西,我還是勉強自己塞進去,甚至跑到一袋雜物裡面挖,把貌似有用的零碎小物扔進包包裡。 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 超內向也能活得精彩?幸運的秘密是心存感激!01/18/2023 年前來送給大家一個大禮!錄這集Podcast純粹是我個人私心,因為這次的受訪者,真的是非常神奇的存在! 明明平常就很低調,很少發文,也沒像一般作者一樣,出書以後就拼命打書、演講、上通告,累得半死但成效不一定好,還半年一年之後就淹沒在時間大海裡。 Read More 0 0 0
Read More 文章 身體 突然胃口大開的身體訊息01/11/2023 最近一周不知為何,肚子好容易餓,好像整天都泡在廚房,吃完早餐洗完碗,怎麼感覺沒多久又來做午餐了,午餐弄完沒多久,想到冰箱還有食材又來弄個小點。 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 有一種作者,會讓人覺得活著真好01/09/2023 前陣子和怡慧老師錄Podcast時,聽到她提起《廚房裡的人類學家》作者莊祖宜,之前聽過很多次,但一直沒機會讀,恰好這兩年在廚房裡摸出了興趣,於是手刀找來看。 Read More 0 0 0
Read More 文章 身體 靈性日常 順流,巧遇當下需要的書01/03/2023 前幾天做了一個很清晰的夢境,醒來都還可以很清楚記得誰說了什麼話的那種,內容很長,但寓意明確: 「好事到最後不一定是好事;壞事到最後不一定是壞事。」 Read More 0 0 0
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