有一陣子我慢慢注意到，「連結」對現代人來說，是嚴重被低估的事。 網路庇護了太多書上所謂的「自戀維度」，並用社群媒體創造假象的「關係維度」，以至於大家越來越難走出去，活得真實、活出連結，都退回「自戀維度」的世界，並且心智上變得宛如巨嬰。

手作原型食物久了，會更不喜歡外食，高油鹽糖又高精緻澱粉就算了，常常還又貴又難吃。 以往在工作室做一整個下午的個案，結束後常常很餓又不知道要吃什麼，夏天又熱更不想走太遠，最後只能勉為其難隨便吃。

透過這個調頻過程，我用最短的時間，和土地能量連結。 頻道連上了，心就安了。

有時候即使自己完全插不上話，只是作為第三方，旁觀別人做這樣的能量交換，都會因為感受到那股旺盛的流動，覺得非常痛快。

我很少吃到讓人完全不想分心的食物，但吃這個漢堡的時候，會讓人只想好好享受，什麼分心滑手機還是看電視實在太浪費了吧，這是活的食物藝術品啊！