Netflix《我的上流世界》|所謂反派,是生錯地方又渴愛的凡人
疫情期間終於覺得Netflix月費沒有白繳。
以前每個月看不到一部,而且都挑一集二三十分鐘的看,現在總算可以讓我看個一集一小時以上,全長超過十部的重量級戲劇。
最近剛看完的是《我的上流世界》,純粹是不小心點到,但看了第一集就完全被俘虜,接下來一個多禮拜的人生,就奉獻給這十六個小時的豪門懸疑劇了。
兩極化思考的關係陷阱
友人因為感情課題,這一年來認真探索自己的依戀狀態,推薦我看岡田尊司。前幾天看了其中一本《依戀,情感關係的溫柔解方》,其中一段,簡直萬箭穿心。
友人因為感情課題,這一年來認真探索自己的依戀狀態,推薦我看岡田尊司。前幾天看了其中一本《依戀,情感關係的溫柔解方》,其中一段,簡直萬箭穿心。
你心中的「豐盛」是什麼?
這幾天在玩部落客朋友雪莉舉辦的〈豐盛冥想21天〉,之前身心靈圈很紅,透過21天每天做15分鐘的覺察練習、冥想梵唱,去吸引和探討自己在「豐盛」這個領域的議題。
自由工作者的疫情閉關
私下跟不少自由工作者有聯絡,知道很多人都很抓狂,只是沒有表現出來,默默地沉潛著,消化內心灼人的焦慮。
也在〈脈輪一年療癒計畫〉的同學回饋裡,看到很多人說疫情影響工作和收入,在家非常恐慌,原地打轉著不曉得怎麼辦,靠著翻牌卡和自己對話,多少得到了方向和安慰(剛好第一波療癒的就是代表紮根的海底輪)。
運動教我的事:恆久之事,始於精神愉悅
運動真的不是我的愛,雖然我有健身房會籍,但在三級防疫啟動之後,理所當然在家當廢宅數週,任由脂肪逐漸堆積,還能嚷嚷著「沒辦法,疫情嘛」作為掩護。