印度Samyama閉關:這個世界不缺成功的人,缺的是清醒而喜悅的人

閉關結束這一天,我坐在地板上,痛哭到爬不起來。
 
內心非常安靜,即使散場的人潮喧騰,也無法阻止閃閃發亮的能量,激烈穿透全身上下每個細胞。
 
***
 
我想起報名這個閉關前,發生的一些事。
 
其實在去年,我就已經具備報名這個高階閉關課Samyama的資格。
 
加上又是薩古魯親授,非常難得,所以很多人一擁有資格之後,就急著報名Samyama的場次。
 
***
 
但那時候我說,我不要。
 
因為這堂閉關很珍貴,我希望我是真的準備好再去。
 
「我希望我是在人生很順利,一切都很快樂的時候,我還是想要上這堂課,那對我來說才是真的。」
 
***
 
我不希望自己是在世俗過得不好、滿身是傷,所以逃到修行裡尋求庇護。
 
我要在我人生順順利利,喜歡的事都圍繞著我,每天都開開心心,身體健康,情緒富足的時候,卻還是感受到召喚,那時候我才相信,我真的準備好了。
 
這真的有可能嗎?真的有人在一切都順利的時候,還想修行嗎?
 
我不知道,我想試試看。
 
***
 
結果就在今年中的時候吧,我打開What’s app,傳訊息給在印度瑜伽中心時認識的外國朋友。
 
往上滑到對話記錄的時候,恰好看到她幾個月前傳Samyama的網頁給我。上次看到時我完全沒感覺,直接滑過去。
 
這回不知道為什麼,我看到那個網頁的預覽小圖,內心突然湧出一股強烈的震盪,我居然當場就哭了出來。
 
***
 
伴侶那時候也在場,而且那時候我們還在火車上,要一起出去玩。
 
他看到我上一秒還開開心心在拍照,下一秒突然在擦眼淚抽泣,有點驚訝問我怎麼了。
 
我說,時候到了。我覺得這堂課在召喚我。
 
***
 
當時的我,確實就是在一切順利的狀態:出了我寫得很開心的書《不只是旅行》,到處跑講座,跟各地喜歡我的讀者建立深刻的連結。工作一直有新點子,收入可以過想要的生活,關係也都有很好的連結,身體健康,精神狀態喜悅而明亮。
 
但我卻在看到課程照片時,完全無法理解的直接哭出來。
 
我不知道為什麼。
 
於是我順著流,去報名了。
 
***
 
報名時還有一個小插曲。
 
要參加Samyama,還要參加一個線上面談。
 
那場面談有上百人在等待吧,完全大超時,我記得輪到我的時候,已經在電腦前等了至少五個小時。
 
從清早等到下午,從興奮、緊張、到不耐煩、生氣、無聊、投降,最後終於輪到我的時候,我已經被磨到沒脾氣了。
 
***
 
我被一位印度老師問了幾個問題,印度腔聽得吃力又緊張,結結巴巴地用英文回答。
 
「你有固定在做OOO練習嗎?」老師問道。
 
OOO是一個很長時間的練習,我當時不太會練,但這個是Samyama很重要的練習一環。
 
***
 
我當下愣住,不好意思地說:「比較少…」
 
「比較少是多少呢?一週幾次?」老師明確地追問。
 
我呆住了一秒,本能性地想隨便敷衍過去,就隨便回答一週一次就好啦,老師又查不到,反正之後再加緊練習就好。
 
我以前就是這樣,會太害怕場面難堪,怕被責備,於是先說個謊,讓自己看起來很棒,之後再偷偷改進就好。
 
***
 
但我不知道為什麼,那天的我,生平第一次選擇了誠實。
 
「我…自從年初之後都沒再練了,因為工作很忙……」我發著抖,冒著Samyama申請可能被拒絕的危險,說了實話。
 
「但是Samyama前要有60天準備期,這中間都要繼續練OOO喔!」老師提醒,我連忙說好。
 
***
 
又問了幾個問題之後,面談結束,我闔上電腦,站起來身體還在發抖,下一秒就開始號啕大哭。
 
伴侶這次剛好也在,聽到又跑來問我說,怎麼啦?
 
***
 
我抽抽噎噎地說:「我以前都會選擇說謊,因為太想要讓自己『看起來很棒』。」
 
「但是這是Samyama,我不想騙薩古魯~(雖然不是他本人面談啦,但對我來說老師也是一種代表)」
 
接著站在原地放聲大哭起來。
 
***
 
當下隱隱約約感覺,原來Samyama在面談就開始了。
 
在那一刻,選擇了不被「想要看起來很棒」的習氣羈絆,發著抖也要講實話,面對自己的狼狽和不堪,那就是一種很深的修行。
 
***
 
後來我確實通過了,也真的紮紮實實走完艱困的準備期。
 
我覺得有一部分的原因,正是那時候的我選擇「不想假裝看起來很厲害」,才開始具備老老實實走完全程的品質,讓自己六十天後脫胎換骨,閃閃發光。
 
***
 
而這六十天的準備,我真的慶幸我非常兇狠地接近100%完成,沒有一天鬆懈或擺爛。
 
因為入關之後會發現,跟八天七夜的閉關本身比,這六十天準備期,根本只是夏令營。
 
如果前面沒有這種等級的準備,Samyama這種生不如死的靈魂痛宰,一定會撐不過去。
 
***
 
三千人一起睡大殿八天,完全沒有私人空間,有幾天還遇到應該是冷氣團,差點集體失溫,一大堆人咳嗽發燒,傳染力超強。

(順帶一提,連睡覺都戴口罩的我,成功撐過千人大練蠱,全身而退)
 
***
 
每天天還沒亮就起來練習,也沒有手錶,不知道時間。
 
禁語,沒有手機,天氣非常冷,但每天洗冷水澡,也沒有吹風機,頭髮滴著水自然乾。
 
行李擠在公用架子,很蹩腳地一邊閃躲經過的人,一邊擦乳液。
 
吃的東西是為了修行刻意設計的,大概有75%是生食,三餐份量加起來還不到外面的一餐。
 
為了避免修行分心,場地也沒有鏡子,我看不到自己長相。
 
今天一開機自拍,才嚇到「我怎麼瘦這麼多。」
 
嗯,看來之前在澎湖長出的脂肪,都在印度還回去了。
 
***
 
但是啊,但是。
 
這些高強度的修行訓練,一天一天的進展,會讓我們發狂的「頭腦」安靜下來。
 
這時才會發現,原來頭腦的聲音的這麼強大,強大到我們在其中暈頭轉向。
 
***
 
它搜集了碎片化的資訊,告訴我現在這樣很好,我就開心到以為世界都是繞著我轉。
 
它只要變個花樣,告訴我現在這樣不好,我就會心碎一地,覺得自己不配活著。
 
***
 
可是頭腦永遠都在玩花樣,我們如果沒有辦法跟它保持距離,只會被它時而刺激到亢奮,時而低落跌宕,折磨到死。
 
沒有覺知的我們,只是一顆發狂的頭腦的玩物。
 
***
 
作家的頭腦更可怕。
 
作家天生是一流的造夢者,可以把小事情敘述得栩栩如生,讓大家如癡如醉。
 
但如果我們平常就是這樣活著,等於不斷在編織夢境,連自己都耽溺到醒不過來。
 
***
 
這樣任由頭腦擺佈的日子,是真的「快樂」嗎?
 
還是現在過得好,只是做了一段「正好快樂」的夢呢?
 
***
 
我的靈魂不願做夢,它想要清醒的自由。
 
我想我明白了,這就是我明明過得很不錯,卻突然在火車上哭了起來的原因。
 
也是課程結束後,我坐在地板上痛哭到起不來的原因。
 
***
 
我一生都想要真正的自由。
 
而我在這裡找到了,在Samyama。
 
***
 
距離2022年,出版社請我推薦《薩古魯談業力》,第一次接觸到這個讓我驚為天人的靈性導師。
 
三年後,我和三千人一起坐在印度瑜伽中心的地上,上完最高階的閉關課,聽完薩古魯本人最後一席話,目送他離開的背影,痛哭不起。
 
***
 
三年,其實很短,卻又好長。
 
可以讓人有翻天覆地的變化,可以讓一個人靈性走這麼遠。
 
我希望能夠精煉這份閉關給我的品質,把它帶回人間。
 
這世界不需要再更多成功的人。
 
它需要清醒而喜悅,又充滿愛的人。
 
我想成為其中一位,因為我真的很想好好愛人。
 
***
 
(圖片是出關後第一張自拍,跟前一張比真的是暴瘦,而且剛剛才痛哭完眼睛很腫,但眼神真的完全變了呢)
 
(順帶一提,額頭和喉嚨的白點是聖灰。頭髮很捲是因為每天冷水洗+自然乾,自然捲直接現形😆)

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