靈性日常

有意識地保留某件事情的專屬時間，會創造深化的可能，也就更能享受以前沒體驗過的「滋味」。

看完影片之後，我突然可以理解身邊有些對食物很有研究的人，為什麼堅持不吃任何肉，連奶蛋都盡量不碰。 那不是單純宗教信仰，而是自然而然做出來的選擇。

對方輕而易舉地可以拋很多問題來，很多問題甚至不用動腦，連查都沒查，就只是直覺想問就問。但每個問題都要讓我回想、思考、找答案──這是一件很「耗能」的過程，卻只為了回答一個簡單的問題。

關掉螢幕、蓋一塊布，視覺上會讓我意識到「那裡有個阻隔」，雖然拿掉很容易，但足以提醒我：「你確定現在要用電腦嗎？還是再緩緩？」

「道理」我們都知道，「情緒」卻還做不到的時候。可能和「身體」能量有關。好好吃飯、好好睡覺。做滋養氣場的事，才是此時最迫切的療癒。

因為我沒有逃，當天意外認識原本完全沒想過的人，聊到跟這個場合完全無關的話題。 　 而這些美妙的人事物，不只讓我這個緊張到快死的內向者話匣子大開，聊到最後一刻其他人都快走光了，我們幾個還捨不得走。 　 最重要的是，他們順手提供我一些資訊，竟然為我原本一直苦尋不得的關卡，撞開一扇大門。