金門的十月就像一塊閃閃發亮的黃金，每時每刻都是寶藏。
日出清麗，空氣乾爽，還可以在院子裡曬著晨曦練瑜珈。
傍晚夕陽壯闊，魔幻的紫橘金粉燒完整個天空，映襯著銀藍色海浪拍打。
夜晚繁星綻放，夜景璀璨，還可以遙望對岸燈火。
然後這些地方，常常都還沒有人，全程包場。
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以前住台北，大部分時間在家裡，繞著電腦和柴米油鹽，工作很快就做完，訊息都能秒回，還常常暗忖那些愛回不回的人到底在忙什麼。
現在每天都在外面跑，常常被人追殺，那個信有收到嗎？那封訊息你看了嗎？那個行程處理了嗎？
常常已讀不回半天是常態，有時候回房間還忘記有這封訊息，兩三天後才趕快抱歉回覆。
我想，天地有大景，人在其中，無法秒回訊息，應該情有可原吧？
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這天夕陽拍到一半，內心突然湧起一陣孤獨感。
不，不是突然。
或許更應該說，那股孤獨感在人生中一直都在。
只是剛來到新環境，忙著調適陌生、也比台北更容易有朋友陪伴、每天還有一堆待辦事項等著做。
絕景、朋友、新鮮感、陪伴感、成就感、暫時像漲潮一樣，淹過名為孤獨感的礫石灘。
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而當我看了兩週的夕陽，旅行清單一樣一樣完成，該見的人見了、該認識的人認識了，衝擊性的興奮感會逐漸退潮，旅居生活走入日常軌道。
孤獨感又出現了，其實是因為，它本來就一直都在。
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以往當我遇到這種感覺浮現時，會很排斥這種情緒，很想去「解決」它──看書、運動、出去走走、找人聊天。
但是當這種感覺在金門出現時，我第一時間是「錯愕」──覺得自己也太不知足了吧，在這種夕陽下獨享海灘，耳邊是清麗的海浪聲，結果我竟然感到「孤獨」。
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並且那份孤獨，並不是「希望有人陪我看夕陽」那麼簡單。
其實我還蠻享受這份深刻的奢侈，而且一個人包場，可以一邊聽音樂，一邊在海浪、夕陽、上弦月之間跳舞，那份悸動與和天地交融的感覺，有其他人在場會很難展現。
可是「孤獨」還是存在，而我感到不知所措。
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但唯一不同的是，這次我沒有急著想解決它。
甚至還有點放縱那份孤獨感，回程的時候在慈堤停下車，金門大橋燈火通明，我聽著同樣很孤獨的謝沛恩的〈漂流木〉，一邊哼歌、散步、吹風。
好像很耽溺在情緒裡，但聽了三四五輪，那股無以名狀的孤獨，好像就漸漸好了起來。
回去自己的房間，打開電腦，安安靜靜把幾件該做的事做好。
都是小事，但需要高度專注和思考。等我回過神的時候，發現最後一點孤獨感也消失了，取而代之的，是自我照料後的安定與舒適。
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於是我明白了，那份「孤獨感」的源頭，或許正是來自於逃離自己太久。
也許是無意的，但確實在旅行的過程中，沒什麼機會安靜下來，好好專注做一件事。
當我忙著對外在世界分心的時候，我就離「和自己親近」越來越遠──而那份「孤獨感」，是我的內心在呼喚著：「我需要你的關注，可以安靜和我待在一起嗎？」的聲音。
如果為了逃離那份悶悶的、無以名狀的情緒，我選擇去做更多事情，只會逃離自己更遠。而幸好這次，我沒有逃，而是聽聽音樂釋放，好好看見了那份情緒。
而後選擇一個人，安安靜靜地，陪自己專注地完成一些小事，內心感覺被陪伴了，就好了。
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以前覺得自己超級擅長獨處，也確實能從獨處中，得到難以取代的滋養和快樂。
現在我覺得，重點不在獨處的能力──而是人在追求的，或許是「和自己靠近」的能力吧。
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無論是有人陪伴、或自己一個人做事；無論是很忙碌、或是很閒散，只要離自己的心太遠，都有可能感到孤獨。
我想，每個人的心都是誠實的。只要有那種無以名狀的孤獨感，或許都是心在跟我們說：「陪我一下好嗎？」
一個人寫寫日記、散散步、把外務排開，專注下來做一些小事。
我們會在過程中，和心靠近一點點的。
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同場加映：11/10（日）〈尼泊爾講座：在古老的土地，遇見靈性的自己〉熱。烈。報。名。中
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（圖片攝於金門秘境海灘）
YS
