柚子甜會客室｜擁有一點自信，必要時也可以展現自私 ── 阿飛大叔

曾經也是上班族的Becca，幾年前成功從粉領族轉職成韓國服飾網購業（該不會家族血液裡有職場叛逃者的靈魂），脫離職場後，現在的工作表面上看起來像漂漂亮亮的網美，出國買衣服，穿搭拍照，但實際上被後是許多辛酸血淚堆砌出來。

會不會因為打開了「取材雷達」，旅行就要到處拍照探索，不容易放鬆？因為我很常陷入這樣的兩難。 Jerome 做旅行功課的最低要求是「不能懂得比維基百科少」，但一般人很不擅長做功課，又希望深度旅遊的人，該怎麼辦？

這集Podcast，我會和老闆聊聊，回金門經營老宅民宿的心路歷程，看看極富美學才華，又從小熱中空間打造的老闆，如何把文化線索隱藏在老宅布置裡。

我曾經在上瑜伽的時候，樓上突然砰砰磅磅開始施工，整間教室都被鑽得心浮氣躁。 但老師是個氣場相當安定的人，他沒有放音樂掩蓋、也沒特別關門關窗、沒有解釋、也不焦慮或抱歉，像是恍若未聞地繼續地在叮叮咚咚的砸鐵聲中，氣定神閒地引導大家，直接用氣場示範何謂「不受干擾」。

如果你也跟我一樣，容易中暑容易暈車，怕太吵雜怕挨餓，到磁場不佳的地方會不舒服，這一集分享照顧身體的小秘訣，讓你下次旅行也能跟一般人一樣生龍活虎

第三集，讓我們聊聊現代人常見的「大腦過勞」──起床總是累累的，腦子永遠在高速運轉，其實是中醫的「心火旺」