柚子甜剝心事

仔細想想，小金桔其實是很有福氣的貓咪。　她的貓生裡，等於有一個全職媽媽在照顧她。晚上陪她睡、白天睡醒餵她吃、吃飽陪她玩。也因為在家，貓沙可以常常清、地板常常掃。

能量是最好的陪伴：我們「想要」的陪伴，可能跟「以為」的不一樣

小金桔很喜歡在我靜坐的時候來蹭。　明明我同樣是坐在沙發，如果是清醒狀態，她還不見得會過來。但開始閉眼冥想，幾秒鐘後就會感覺她跳上沙發，踩我大腿，用濕濕的鼻子嗅嗅我的臉，然後窩在旁邊蹲著。

。我的修行系統是薩古魯的瑜珈，就是《薩古魯談業力》的那位。喜歡看影片的可以看他的YT頻道、喜歡文字的可以看書，我個人非常喜歡《薩古魯談業力》。

從印度回到台北的生活，我最好奇的是「有什麼改變」、以及「可以持續多久」。　過去不是沒有經歷過高強度的修行，但常常在回到原本的生活之後，遇到在意的事、和親近的人交手，很快就打回原形。　所以這三週的時間，我一直在觀察著「有什麼地方不一樣？」

　她叫小金桔，是一隻來自金門的橘貓。　有些追蹤IG的讀者朋友知道她的來歷－－去年十一月，即將結束一個月的金門旅居前夕，我在總兵署附近的巷弄內遇到她。　

身體總算在年前痊癒了。　這次養病的體驗，是一場很奇特的身體旅程。

1. 冬天的歌印拜陀氣候乾燥，泡完月亮池竟然可以不擦身體，直接濕答答的穿全套衣服，濕著頭髮到處走，反正等一下就乾了。

要到印度中心的之前，旅伴建議我報名參加Saptarishi Arati這個儀式。　「我去年參加過，買的是很遠的位子，能量就很強，這次我們一起買搖滾區！」

在印度瑜伽中心將近兩週，每天過著好吃、好睡、好修行的日子。　進來以前，原本身心被磨到像是佈滿裂縫的布袋，好能量進來也是各種漏損。　在瑜伽中心高強度的修行作息下，這些裂縫已經被一針一線，細細縫補起來，變得完整而強韌。

印度 iSha 瑜伽中心附近的月亮餐廳，是吃膩了食堂時，想換換口味的好去處。　前幾天找到一種堅果球，是碎堅果淋上蜂蜜還是椰糖之類的，脆脆的，微黏牙，也不會太甜，非常好吃。最近剛開始新的閉關課，課表很操，每天到下午已經累到像凌晨，於是決定偷個空檔，去月亮餐廳找這種堅果球當點心。