該怎麼處理內在的憤怒？
有時候會遇到這種狀況：
無來由的煩悶焦躁，開始看什麼都不順眼。
容易被惹毛，為一點小事就不耐煩；
發了脾氣之後，一陣子冷靜下來又暗暗懊悔，幹什麼要這種事暴怒。
什麼叫作「就是不愛了」？
有時候，我甚至難以置信，科學昌明又邏輯嚴謹的現今，大家會信誓旦旦的說自己相信邏輯、講道理；但是一講到感情，一堆人馬上會眼睛一蒙，變成「感情沒什麼道理」、「就是沒有理由的喜歡」、「反正，就是不愛了。」
你想要努力變成那個樣子，為什麼？
她問我，要怎麼樣才能變得更有自信？
我問她為什麼？為什麼想要有自信？
她愣住，從來沒想過會被這樣反問。畢竟有自信不是眾所周知的好事嗎？為什麼會被反問需要自信的理由是什麼？
那些話，其實不是說給你聽的
她對現在的工作感到不是很快樂。
「工作不就是這樣嗎？」
「哪件事情是十全十美的。」
「天下的老闆都是一個樣的，妳啊！跟他認真就輸了。」
每當她開始懷疑自己到底該不該再待下去的時候，同事、朋友、父母，都會輪流叨地「好心勸她」，要她好好認清現實。