金門（2024）

以前在緬甸有類似的經驗－－我不怕一個人在狹窄空間，甚至還蠻享受的。 但如果湧進一堆人擋在逃離出口，我的恐慌指數就會瞬間飆破理智線，要用很強大的意志力才能冷靜下來

和「頻率相近」的人在一起，彼此什麼都不用做就很滋養，一些小小付出不覺得是「犧牲」，而是幸福的舉手之勞。

雖然很舒服，但這樣的生活，徹底跟天地斷線。 我們畢竟來自天地之間，這才意識到一旦斷聯，身心要湧起那股「沒來由的踏實感」就非常困難。

連續暴雨了一週，這兩天太陽出來了心情就很好，早上洗了一大堆床單，還一邊聽音樂一邊唱歌跳舞曬被子。 心情好頻率又變得更強，一直觸發奇特的緣分。

與其一直羨慕那些可以待在一個地方，累積名聲財富的巨輪貨船，我或許更適合、也更喜歡當一葉扁舟，需要什麼就會有資源，而我需要鍛鍊自己的強度，去跟上老天送來的流就好。

光是想到那些老人的背影，再看著影片裡，窮困的家人扶老攜幼淚眼汪汪，在港口送別男丁出海的畫面，眼淚就流個不停。

老闆！你到底是受什麼教育長大的！這樣不只是披薩，連服務都讓人有戀愛感啊

從「什麼都想要」，變成「可以選擇不要」，內心沒有惋惜，而是從容──那是「旅行」，也是「調頻」。

有廚房、有簡單的手藝、有一點營養知識，真的會讓人深刻感受到，什麼是「自我照料」的幸福。

古代醫者仁心仁術，即使半夜休息，也要讓需要的人找得到求助的門路。 那個小洞百年來，應該看遍了無數雙著急的眼睛，另一邊也見證了睡眼惺忪，卻也堅持下床前來救人的步履吧。