《讓奇蹟發生的技術》是本很有意思的書，文句乍看之下很淺白，方法似乎也很簡單。
但是近年來特別關注「調頻」、觀察什麼樣的人會特別幸運，會知道「這本書教的方法，都是真的有用。」
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做不擅長的事情時，我們都會感到很痛苦。
比方說，很多人應該都會覺得，洗完澡後吹頭髮「怎麼這麼麻煩」吧？
過去我也常常覺得「吹頭髮怎麼這麼花時間啊」。
假設頭髮濕濕的狀態為A點，頭髮吹乾的狀態為B點， A點的相對價值低，所以我才會急著想要趕快抵達B點。
但是「必須趕快前往B點」的想法，可以說注意力都集中在未來之上，沒有活在當下。
無論抵達B點的過程是痛苦的，還是充滿感謝的，不管選擇哪一個，抵達終點「吹乾頭髮」都是一樣的。
怎麼看待抵達終點前的五到十分鐘，一切掌控在自己手上。
所以我發現，既然如此，與其每次吹頭髮都心想著「什麼時候頭髮才會乾」不如抱持著感恩的心，享受吹頭髮的過程。
這個時候，「神聖的○○」這句話能發揮很大的功效。
這句話是讓所有東西都變成感謝的魔法詞彙。
假如說對象是吹風機，把吹風機換成「神聖的吹風機」「神聖的熱風」，吹頭髮這件事情應該就會變得不太一樣。
「開關按下去，馬上就有熱風吹來，真是厲害。」
一個按鈕，就可以切換冷風熱風，發明這個的人真是天才。」
這樣想，焦躁的情緒不知不覺就消失了。
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看完這段讓我想到，在《專注，是一種資產》裡，我也有提過類似的邏輯。
例如要吃飯之前，對自己說：「在二十到三十分鐘內，沒人可以介入我和我的食物。」
有意識地保留某件事情的專屬時間，會創造深化的可能，也就更能享受以前沒體驗過的「滋味」。
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《讓奇蹟發生的技術》則是異曲同工之妙，讓我們提醒自己，這個東西、這件事情是「神聖的」，抱持感謝的頻率，自然會專注、享受，並且讓自己處於幸福的頻率。
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書中還有許多有意思的小技巧，而無論是哪一種，都可以看出作者透過這些方法，就算是面對逆境，也能用不同的思維變化，活出「感謝、喜悅」的頻率。
處在這樣的美好頻率裡，奇蹟自然會發生，這和我認為「調頻可以成就幸運體質」不謀而合，所以看了頻頻點頭。
相信開始「好好調頻」的讀者，也會喜歡這本書，在這邊推薦《讓奇蹟發生的技術》給大家。
（圖片閱讀器為Mooink六吋初代木紋機，目前已絕版）
YS
