之前曾經跟旅遊部落客朋友聊天，他也是高敏感族，我們旅行的時候是各種毛很多，容易中暑容易暈車，怕太吵怕餓，體質還對能量敏感，甚至出去久了還容易生病，可是還是每年都要往外跑，真的是又麻煩又愛玩的生物
這次七月盛夏從馬祖旅行五天回來，啟志老師說「你竟然全身而退耶，太厲害了吧！」他真的不是誇飾，我除了變黑以外幾乎毫髮無傷，而且幾乎一整天都在外面騎車奔波，用肉身對抗豔陽，以前這個體質弱又容易中暑的人，這次竟然從頭到尾沒事，到底是怎麼活下來的！？
繼上一集〈夏季豔陽抗中暑妙方〉，提到的消暑精油和生脈飲外，這次我把高敏感族的旅行秘訣全部記錄下來。
如果你也跟我一樣，容易中暑容易暈車，怕太吵雜怕挨餓，到磁場不佳的地方會不舒服，這一集分享照顧身體的小秘訣，讓你下次旅行也能跟一般人一樣生龍活虎
- 為什麼高敏感族容易消化不良？(2:15)
- 旅行容易誤餐，不耐餓的體質該怎麼辦？(5:20)
- 容易暈車，竟然可以用「降心火」精油按摩內關穴？(12:21)
- 啟志老師的「助消化」精油配方，對走路的肌肉痠痛也有效！(18:01)
- 到氣場複雜的地方，該怎麼用「抗飄噴霧」淨化氣場？(25:04)
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〈心靈醫藥箱〉系列，特別邀請中醫芳療講師陳啟志，由加拿大跨海錄製對談。內容將從中醫芳療的角度，切入精油日常保養秘訣；並由柚子甜導入靈性覺察，分析這樣的課題中，被忽略的心靈盲點。
心靈醫藥箱 講師
心靈作家 柚子甜／臉書 柚子甜剝心事
中醫芳療講師 陳啟志／臉書 陳啟志 Daniel Chen
心靈醫藥箱：中醫芳療 X 靈性覺察
‧精油不建議口服，未經稀釋純精油請勿接觸皮膚
‧遇到生理期、懷孕、或特殊身體狀況，請諮詢醫師／芳療師建議
‧芳療與靈性療癒為日常保養用途，嚴重身心問題請就醫診斷
YS
