心靈醫藥箱|精油購物狂:永遠少了一瓶精油?安神助眠有什麼百搭妙方?

第一集,讓我們聊聊精油「入坑」玩家,為什麼總覺得還少一瓶精油?要怎麼樣找到適合自己屬性的配方?想到安神助眠,就會把所有相關的精油都拿來滴。但是以中醫的觀點,有沒有「巧勁」四兩撥千金,能用少少的種類,就達到最好的效果?

以及,這樣的「永遠少一瓶」的購物狂,有著什麼樣的心靈課題,等著我們去覺察呢?(25:27)

 

  • 為什麼總覺得還少一瓶精油(5:23)
  • 要怎麼樣找到適合自己屬性的配方(11:25)
  • 想到安神助眠,能用少少的種類就達到最好的效果?(17:09)
  • 「永遠少一瓶」的購物狂的心靈課題?(25:27)

 

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〈心靈醫藥箱〉系列,特別邀請中醫芳療講師陳啟志,由加拿大跨海錄製對談。內容將從中醫芳療的角度,切入精油日常保養秘訣;並由柚子甜導入靈性覺察,分析這樣的課題中,被忽略的心靈盲點。

 

心靈醫藥箱 講師

心靈作家 柚子甜/臉書 柚子甜剝心事

中醫芳療講師 陳啟志/臉書 陳啟志 Daniel Chen


心靈醫藥箱:中醫芳療 X 靈性覺察

‧精油不建議口服,未經稀釋純精油請勿接觸皮膚

‧遇到生理期、懷孕、或特殊身體狀況,請諮詢醫師/芳療師建議

‧芳療與靈性療癒為日常保養用途,嚴重身心問題請就醫診斷

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