秋天到了，很多人都會開始變得憂鬱善感，古人所謂「傷春悲秋」其來有自哦！
節氣秋天，氣會往下收斂，但如果本身氣不旺盛，秋天和肺都屬金，則很容易引發悲傷的情緒。因此在這個季節如何調理自己身體，審視自己的情緒，也是「節氣」給我們的功課哦。
- 中醫的「肺」，主管悲傷情緒(3:00)
- 從靈性覺察的角度，如何面對悲傷的情緒？(4:30)
- 肺經穴道保養，紓解悲傷的能量(8:35)
- 輕揉心輪位置，滋養支持與安撫的能量(11:50)
同步上傳影音平台
〈心靈醫藥箱〉系列，特別邀請中醫芳療講師陳啟志，由加拿大跨海錄製對談。內容將從中醫芳療的角度，切入精油日常保養秘訣；並由柚子甜導入靈性覺察，分析這樣的課題中，被忽略的心靈盲點。
心靈醫藥箱 講師
心靈作家 柚子甜／臉書 柚子甜剝心事
中醫芳療講師 陳啟志／臉書 陳啟志 Daniel Chen
心靈醫藥箱：中醫芳療 X 靈性覺察
‧精油不建議口服，未經稀釋純精油請勿接觸皮膚
‧遇到生理期、懷孕、或特殊身體狀況，請諮詢醫師／芳療師建議
‧芳療與靈性療癒為日常保養用途，嚴重身心問題請就醫診斷
YS
