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運動真的不是我的愛,雖然我有健身房會籍,但在三級防疫啟動之後,理所當然在家當廢宅數週,任由脂肪逐漸堆積,還能嚷嚷著「沒辦法,疫情嘛」作為掩護。
活在當下的時候,不會有「做錯決定」這回事
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活在當下的時候,不會有「做錯決定」這回事
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情傷療癒學:為什麼我在感情中,沒有安全感?
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前面《內觀紀實─請不要叫我知足》上下篇,提過自己從一個極限是坐二十分鐘,到最後為了嘗試克服習氣而終於成功坐滿一小時的過程(所謂做好、做滿XD?)。