這周又要登出台北了，來不及錄本週的 Podcast──幸好海苔熊的訪談即時上線，神救援我的空窗！
這一集剪得很精彩，讓我們來聊聊「不用很好也值得被愛！離開不快樂的工作，放下對愛的乞討！」
＊＊＊
很巧合的是，當時在錄這集的時候，我是拎著行李進錄音室，錄完馬上要趕火車去花蓮旅行。
而 PO 這集的時候，我又剛好收拾了行李，準備去綠島五天四夜。一整個玩個不停，而且這還只是前奏，回來沒多久，我又要再登出一個月了。
海苔熊在錄音的時候問：「你怎麼都可以這麼不擔心錢！你以前不是念商學院、對金錢很沒安全感嗎？到底怎麼有辦法現在這麼自在？我工作排很滿，賺得也不少，但都不敢休假，上次旅行是什麼時候已經記不得了！」
＊＊＊
我用《覺察情緒，好好生活》裡提到「金錢戀愛學」的比喻，把「金錢匱乏」類比成「情感匱乏」的處境。
我說，如果我們和一個人談戀愛，只把「對方有照三餐打電話給我」，當成是被愛的唯一證明，那當然會常常覺得很匱乏。可能對方電話掛掉之後，我們沒多久又覺得空虛、感受不到愛了。
如果偶爾遇到電話少一通，那一定也會跳腳，因為那是我感覺「被愛」的唯一方法。
但如果我可以從各種途徑感受到愛，例如對方有記得我喝飲料喜歡半糖微冰、餐廳不喜歡坐在冷氣口、會放下手機聽我說話、放假會帶我去吃想吃的早午餐。
我能感受到「被愛」的途徑越多，就不一定要死死抓著「三餐打電話」這件事，而是就算沒打電話也沒關係，我還是能從其他小事情感覺到「被愛」。
＊＊＊
用這樣的比喻，換成「金錢關係」，就是我開始能意識到，「穩定的薪水」不是感受到富足的唯一方法。
成為自由工作者，雖然沒有穩定薪水，但能夠走路去買新鮮蔬果、在家裡洗洗切切，而不是在電腦前吃油膩又死鹹的便當，我就感到萬分富足。
能夠在傍晚慢跑時看到夕陽從山邊落下，而不是在辦公室裡加班到星星都快落下，我就幸福到所有細胞都感到滋養雀躍。
＊＊＊
如果一個人，能夠從生活中越多地方感受到「富足」，那自然不需要刻意練習「勇敢」，也能慢慢調適接受「沒有穩定薪水」的生活。
就像一個人在關係中，能夠從越來越多小地方看見自己「被愛」，那自然不需要一直執著在對方有沒有「照三餐打電話」，也能在關係中調適自己，隨時都感到幸福。
＊＊＊
Podcast 在〈海苔熊的心裡話〉上線，歡迎在各大平台收聽 EP158 〈不用很好也值得被愛！離開不快樂的工作，放下對愛的乞討！〉
開心這次見到海苔熊 本人，我那天還帶著他的簽名新書《依賴陷阱》去旅行，非常喜歡，也很適合在關係中找不到自我、感受不到愛、很想討好對方的戀人們看！
＊＊＊
（圖片是中秋的蛋黃酥，祝大家在這個雙魚滿月，都能好好生活，好好接住自己的情感
）
YS
