不管你去哪裡,旅行都有一種快樂的秘訣

 
剛一開始宿霧旅行規劃的時候,卻是連續好幾天困在各大訂房網、地圖和旅遊網站,頁面切來切去幾百次交互比對。
 
種種瑣碎的事情攤在眼前,大腦很容易過載。連續整個下午在電腦前殺紅了眼,一下被某篇文章說服,覺得難得去一趟,這幾個大點不能錯過。一下又覺得我不是喜歡慢步調的旅行嗎,為什麼要把時間排這麼緊?
 
***
 
菲律賓又是島嶼眾多的國家,有人說某某島很適合散步慢活、有人又說沒去某個潛點會抱憾終生、有人說某某島沙灘潔白無瑕宛若天堂。
 
但這些島之間移動都要事先包船,航程有些還高達一小時,不是招個計程車隨時就能去的。
 
***
 
當時做功課做到天色漸黑,各種資訊在亢奮的神經中互相衝撞,一回神已感到胸口悶緊,心浮氣躁。
 
我摸摸鼻子癱在床上發愁起來,這時眼睛瞄到桌上的情緒光影卡,好吧,既然千頭萬緒,那就請牌卡給點建議好了。
 
***
 
於是一邊洗牌一邊問牌卡:「我幾月幾日即將去宿霧旅行,但太多資訊心裡很焦慮,不知道該怎麼選擇,可以給我一點意見嗎?」
 
翻出來的牌,是「盡力 / 疲倦」。
 
我心想,問旅行的問題剛好就抽到這張,也太巧了吧?這張牌正好是一個背著大背包,風塵僕僕的旅人。但他在山腳下掩面而坐,眼前是一條很長很長,看不見盡頭的路。
 
這張牌一樣也有正反兩面意味──他是已經下了山,完成了長征的旅徒,很累卻心滿意足的「盡力」呢?還是還在山腳,想到路還有好遠,就累到走不下去的「疲倦」?
 
一開始翻到這張牌,難免會有點擔心:「會不會在暗示我這趟旅程會疲於奔命啊?」
 
但因為我一向建議,牌卡不要用來「算命」,而是用來「覺察」,於是我先深呼吸,把這些擔憂放一邊,順便先參考一下牌義解析有沒有什麼靈感。
 
***
 
下一刻我就被解析上這兩句話擊中:
 
「心中的『意義』,決定你是耗損的『疲倦』,還是充實的『盡力』。」 
 
「試著讓自己找到一個願意投入的方向,並且把紛亂的心收攏聚焦,專注投入眼前的任何事,豐沛的滿足感自然會過程中湧現。」
 
***
  
我突然想到自己做功課的時候,最大的問題確實在於「我不知道自己要什麼。」
 
好不容易出國一趟,我心中都會有一種「什麼都不想錯過」的本能反應,好像錯過哪個行程,自己就虧大了。
 
但本質上我又不是這樣的人,更喜歡慢活,甚至還曾經在清邁待過一個月,除了一週上按摩學校以外,其他三週都無所事事,完全沒有因為少跑幾個點而感到遺憾。
 
***
 
我後來仔細思考後,做了一個決定:「我真正想要的是『好好體驗』。而我願意把這次旅行的所有金錢、時間、注意力都花在『體驗』上。」
 
而對我來說,「體驗」是什麼?體驗不是急著塞進最多的行程,狩獵著名的景點,將一座教堂或一片沙灘的光影獵捕進記憶卡之後,又匆匆趕去下一個地方探勘新鮮。那對我來說,只會獲得「好像很充實」的錯覺,但精神的「感覺」卻是枯竭與麻木的。
 
***
 
「體驗」對我來說,是放慢腳步,有意識地打開五感,將當下所在的一切色聲香味觸,好好收進細胞。如果為了這份體驗,需要多花一點時間、多掏一點錢,甚至捨棄一些行程,我都心甘情願承受。
 
當我做了這個決定,旅程的一切就豁然開朗。我告訴自己,就算到最後什麼行程都沒跑,只是每天住在飯店、去腳能走到的地方散步,我都答應自己會「好好體驗」任何事。
 
那樣不管遇到什麼,我最後都會是心滿意足的,沒有一定要透過什麼必去、必吃的地點,旅程才圓滿,「好好體驗」本身就是一種圓滿。
 
***
 
於是這趟旅行,就像前幾天〈一趟很少自拍的旅行〉說的,我連照片都拍得不多,人像更少。
 
但是我深深記得在麥哲倫十字架前,我因為願意多花一點錢買祈福蠟燭,也刻意放下手機,因此能完全沉浸在當地阿姨用菲律賓語,幫我手舞足蹈祝禱的神聖光景。
 
我也記得我在巴里卡薩大斷層浮潛時,因為刻意沒有去租水下攝影裝備,所以可以心無旁鶩,追著悠游的海龜屁股後游泳。
  
***
 
我也記得自己在阿嘍那海灘,被清澈的海水深深迷住,而猶豫著想下水。以前會擔心包包沒人顧,只敢踩踩水過乾癮,但想到自己「好好體驗」的期許,鼓起勇氣學外國人一樣,包包丟在沙灘就往海裡衝了。
 
於是我從頭髮到腳趾的每一寸皮膚,都好好記住了阿嘍那海水的沁涼,以及沙灘的細軟,和被曬黑但笑得很開心的自己。
 
***
 
「好好體驗」說到最後,其實是門選擇的藝術。
 
「體驗」是很個人的事,不是數量越多就越好,也不是越刺激、越難得就非把握不可。別人都說好的事,不代表自己就要買單;也不見得別人看起來很享受,自己就一定喜歡。
 
它需要不斷連結內心的感受,如果發現自己其實很想體驗,只是有點害怕,那就多給自己一點勇氣;如果其實並不想,但是別人都說必去,那反而要支援自己不從眾的底氣。
 
而不管選擇哪一個,都不會在過程中懊悔沒選另一個,而是擁抱任何發生的事──因為「好好體驗」,本身就是一種圓滿。
 
不管你去哪裡,這都是一種旅行快樂的秘訣。下一次,你也帶著「好好體驗」的信念上路吧!
 
***
 
情緒光影卡網路與實體通路下收,或請見置頂文。抽了可以用直覺直接解,看不懂也有QR code順手就能查,隨時幫自己或朋友解答內心盲點,是我送給大家的覺察禮物。

平常有很多免費的引導文章、也有紮實CP質高的線上課,收到牌卡還可以馬上看Youtube免費影片,做今年的年度占卜哦!
 
===========
☆ 找到心靈盲點就能改變人生
☆ 柚子甜剝心事
 
臉書:YS Tian
IG:柚子甜
Podcast:柚子甜剝心事
===========

You May Also Like