是你很棒,還是你會的那些東西很棒?

我遇過一種比較棘手的個案。

對方想知道,自己為什麼這麼多年來一直交不到男朋友。


我一開始仔細聽她的談話,也用心感受她散發的能量場,發現她講話的過程中,無論是話題或語氣,一直有種想證明自己的企圖感;能量場也隱隱帶刺,背後是很深的自卑。最後牌卡抽出來,源頭也是指向「覺得自己不夠好」。

我婉轉地轉達牌義,卻換來這樣的回答:

「我覺得自己超棒的!」對方這樣不服氣地說道:「哪裡找得到我這麼好的女人?我上得了廳堂下得了廚房,會做菜會按摩會打掃,英文日文都超溜,工作能力也一把罩,不吵不鬧不黏人,對男人完全不管,他想要怎麼樣我都隨便他,還會幫他做菜洗衣服,這麼好的女人,妳說現在打著燈籠還找得到嗎?我覺得自己超棒的好不好,是男人都不識貨!」

我一時之間也有點傻眼。

不是我訊息有誤,而是做過我諮詢的都知道,我不會隨便解答牌義,一定會在腦中做過邏輯整合,確定跟案主的情況吻合才說出口。但有時候難的地方不在解牌,而是如何找到對方能理解的詞彙送出去。

我想了想,最後溫和地反問了一句:「妳是覺得自己超棒的,還是自己會的那些東西超棒的?」

換她傻眼了,因為她沒想過這個問題。

應該說,很多人根本沒有想過這兩者有什麼不同。

***

我想到之前我推薦的一本書《你可以再不努力一點》,作者是日本有名的心理諮商師,他在書裡有寫道:「你學這個東西,是因為『喜歡』,還是把它當成『武器』?」

同樣的,我們在「覺得自己超棒的」時候,也問問自己:「我是真的覺得『我』超棒的,還是『會這些東西的我』超棒的?」

一個人在真心覺得自己超棒的時候,面對人的態度應該是自在舒適的,對外界不會有這麼強的攻擊性,也不會處處想找機會證明自己;

但一個人內心深處覺得自卑的時候,會拚了命地去裝備武器,去學很多才藝,去懂很多東西,賺更多的錢,在職場上拼命證明自己,去付出很多對很多人好,擠破頭了要讓別人覺得「我很棒」──而不是真的覺得「我就是很棒,who cares 我到底會不會這些東西」。

要他們放下這些武器,他們沒有辦法,他們很害怕。

因為他們內心深處覺得,沒有這些東西的自己,不值得被愛。

***

那是一種隱性的「覺得自己不夠好」。

但是,當事人多半很難看清,因為他們每天是這麼拼命地在擦亮自己的武器,好讓別人覺得「武器=自己」,因而忘記了,躲在武器背後的他們其實很脆弱,很害怕別人看見真正的樣子。

當他們遇到喜歡的對象的時候,會傾向用很好的武器去吸引對方;

但是當對方真的靠近了,他們又把真正的自己縮到武器背後躲躲藏藏,不想讓對方看清自己的真面目。

接下來就是幾種結局:

對方貪圖你的武器,所以濫用你的愛情,卻不想跟你在一起;

對方愛上你的武器,真的跟你在一起了,但你卻開始在愛裡感到孤單;

對方因為總看不見真正的你,覺得很不真實,於是來了又走了(這好有良心);

但更有時候,是你會下意識地選擇高不可攀的的對象(有時候是身分地位過於懸殊,或是對方已經有對象):因為不可能在一起,所以真正的你永遠不用被看見。

你永遠只需要展現自己好棒好棒的那一面,甚至對方還會開始覺得你有點特別,你也享受到一點戀愛的感覺,而且永遠不用把真實的自己掏出來。

因為暴露真實的自己,對你來說太不安全了,太可怕了。

***

你真的覺得自己很棒,很想談一場也很棒的戀愛嗎?

我會小小的建議,先誠實地問問自己的內心:「我真的喜歡原本的我自己嗎?」

原文刊登於臉書:《柚子甜剝心事》

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