喜歡運勢預測嗎？用靈性視角，重新看待宇宙之「流」
用流年的視角，我們其實可以重新定義什麼是「好事」。有時候，我們以為那段時間非常辛苦、不順遂，但在流年的眼界裡，卻不一定是「壞事」。
流年的「旺」，可能和我們想的不一樣
如果運勢之流還沒來，也沒關係。只要頻率穩定，和頻率相應的事也會被召喚而來，日子還是會不錯的。
而當流出現的時候，跟頻率相應的事，也會像潮水一樣湧來，想擋也擋不住。
培養精緻的感受力，是一種「富養」自己
表面上「可以睡到自然醒」和「不用人擠人通勤」可以讓人羨慕，實際上內心還是社畜。
後來才知道，人並不是只要「有錢有閒」，就能自動學會怎麼「好好生活」，因為好好生活並不是單純放鬆發懶，吃喝玩樂這麼簡單。
進職場先「馴化」自己？讀《我在Amazon上班，需要紅酒與心理師》
最近接觸到不少人和書，恰好都是非常聰明、也是社會視為「菁英」的人。而他們也在一開始會先「馴化」自己，去適應職場的荒謬、去追永遠不到的目標、去配合永遠不滿意的人，如果做不到，就覺得「一定是自己哪裡有問題」。
你有權威恐懼嗎？不理規則的人，可能更被「權威」綁架！
自己平常是很不甩規則的性格，在這時候，我又變成極度守規矩，到近乎執著的程度，從來沒想過可以偷斤減兩。
那麼這樣的我，到底是「叛逆」還是「乖巧」呢？
爸爸的正面特質，從我身上活出來
我在《覺察情緒，好好生活》裡面，寫下這篇〈那一天，我終於知道為什麼想念〉，我才算是第一次敢公開寫下對爸爸的記憶。
寫的時候一邊寫一邊哭，寫多久就哭多久，每回頭校稿一次就哭一次。
柚子手作｜越是疲憊，越要用香料寵愛自己
一杯滿滿辛香料的奶茶，配上一大盤痛快的氣炸小食，早上的困倦與濕氣完全化開，不靠咖啡精神也好了許多，還吃下滿滿的營養。
身體這個小孩不再哭鬧，因為當我針對他真正的需求對症下藥，這份「寵」不是縱容，卻讓他滿足而幸福。
