「能量富裕」守則：都市生活的能量照料指南
前陣子上架 EP 138〈印度修行教我的事：安全感，來自「能量富裕」的日子〉之後，陸續遇到有人好奇問我：「如果活在都市裡，生活又很繁忙，要怎麼樣好好照顧能量？」
畢竟在節目裡，「能量富裕」的日子聽起來很讓人嚮往。
家的感覺不是血緣，是有人把你放心上的地方
前幾天拜訪了一個很酷的地方，叫做「巢穴 The Lair」。
去之前不知道是什麼樣的地方，不是咖啡廳也不是餐廳、有展覽但也不算藝廊。滑了Google Maps，很多人說「這裡感覺像是家。」
小金桔教我的事：依戀是健康的，只要是從幸福裡長出來
仔細想想，小金桔其實是很有福氣的貓咪。
她的貓生裡，等於有一個全職媽媽在照顧她。晚上陪她睡、白天睡醒餵她吃、吃飽陪她玩。也因為在家，貓沙可以常常清、地板常常掃。
能量是最好的陪伴：我們「想要」的陪伴，可能跟「以為」的不一樣
小金桔很喜歡在我靜坐的時候來蹭。
明明我同樣是坐在沙發，如果是清醒狀態，她還不見得會過來。但開始閉眼冥想，幾秒鐘後就會感覺她跳上沙發，踩我大腿，用濕濕的鼻子嗅嗅我的臉，然後窩在旁邊蹲著。
印度修行教我的事：安全感，來自「能量富裕」的日子
從印度回到台北的生活，我最好奇的是「有什麼改變」、以及「可以持續多久」。
過去不是沒有經歷過高強度的修行，但常常在回到原本的生活之後，遇到在意的事、和親近的人交手，很快就打回原形。
所以這三週的時間，我一直在觀察著「有什麼地方不一樣？」
有一種愛是，謝謝老天讓我有機會愛你
她叫小金桔，是一隻來自金門的橘貓。
有些追蹤IG的讀者朋友知道她的來歷－－去年十一月，即將結束一個月的金門旅居前夕，我在總兵署附近的巷弄內遇到她。
