Read More 文章 感情 靈性日常 要先負責任還是先快樂?那些我覺得毫無意義的二分法07/19/2015 有朋友很煩惱的來跟我訴苦,說他是個把原生家庭看得很重的人,把責任感放得比自己的個人快樂還前面,所以他不管是經濟上或是行為上,都全力的在支持家裡的需求,即使這個負擔很重;但是他朋友愛之深責之切的「教訓」他說,「人要懂得先愛自己,要為自己以後著想,不然一股腦兒的全倒空了給家裡,自己的未來怎麼辦。」 Read More 0 0 0
Read More 感情 文章 靈性日常 你在路上,而我也是07/18/2015 前幾天跟一個朋友聊天,正巧因為那幾天心裡有事情困擾著,就順口請教朋友有沒有類似的經驗,還有該怎麼面對之類的。 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 不管薦骨有沒有力量,都請保護好自己的能量07/14/2015 自從我開始決定要多跟不同的人接觸以後,這兩周我的行程根本就是通告藝人,滿到爆炸,而且絕大部分都不是刻意安排的,他們就是一件一件的塞進我的行事曆,以至於最後我還要約那種早上八九點開始吃早餐的時間,從周一一路滿到周日那種滿。 Read More 0 0 0
Read More 感情 文章 靈性日常 《被討厭的勇氣》:有一本書告訴我,那些創傷都是bullshit07/09/2015 昨天晚上買了一本書叫《被討厭的勇氣》,連夜讀了大半本,直到今天早上把他完食了。 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 怦然心動的人生整理魔法‧雜記之二06/28/2015 我最喜歡書上的一句話是,如果一個東西你已經沒有真的那麼喜歡了,但還是丟不掉,你要問問自己,「我是放不下過去還是恐懼未來。」 Read More 0 0 0
Read More 文章 靈性日常 怦然心動的人生整理魔法‧雜記之一06/28/2015 我媽看我最近在很勇敢的丟東西,也去看了《怦然心動的人生整理魔法》,然後開始清他的衣櫃。 Read More 0 0 0
Read More 文章 覺知,精神層面的肌力訓練06/07/2015 我覺得覺知的強度,會決定整個精神系統的免疫力。 覺知最簡單的定義,我認為就是可以跟自己的情緒或念頭保持一個距離,並且像觀浪一樣看著他,這樣的一個能力。 Read More 0 0 0
Read More 感情 文章 大學,其實是最想結婚的年紀09/16/2012 大學時期交的男女朋友,日常的情話裡常常會毫不避諱的用娃娃音閒聊說,我們以後結婚後要怎樣怎樣。那個「怎樣怎樣」可以替換成以後想住什麼樣的房子、想生幾個小孩、想生男生還女生、錢要分開管還是給老婆管帳、想給小孩取什麼名字、以後要不要跟長輩住、想要養兩隻貓一隻狗、約好假日老公要煮早餐端上床給老婆吃,等等等等的 Read More 0 0 0