這不是痛苦，只是我還不熟這條路

這幾天在瑜伽中心，吃飽睡好，身心慢慢進入最佳狀態。
　
提早來準備，真是正確的選擇。
　
不用煩惱要吃什麼，不用煮飯，餐廳供應的都是符合嚴格規範的瑜伽飲食，又非常新鮮，我只要負責好好吃爆就好，簡直大解脫。
　
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一個人住一間房，沒有社交，甚至沒遇到什麼華人。一整天唯一的工作，就是好好把繁重的瑜伽功課、冥想、呼吸法練完。
　
甚至還可以在能量很好的廟裡、在寧靜的荷花池邊、在能量點做練習，安定下來的速度比想像中神速。
　
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去年剛來瑜伽中心的時候，什麼都不熟，一團混亂。
　
這邊不能進去、那邊要拖鞋子、這裡要檢查、那邊要寄放、頭一個禮拜每天都被工作人員呼來喝去。
　
直到後來一切都熟悉了，我甚至變成人形資訊站，這段經歷有被我收錄在《不只是旅行》的〈印度篇：原來我真的很雙子！〉非常好看，歡迎大家去翻翻。
　
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今年一進瑜伽中心，我就像是穩穩地嵌合回一個熟悉的軌道上。
　
毫不猶豫就脫下鞋，赤腳踩在滿是塵土的地上，重回每天腳髒髒的日子，甘之如飴。
　
排隊走進餐廳，坐在地上，合十梵唱，熟練地用手抓飯吃，這次竟然連稀飯我都抓得起來了，技術有進步。
　
熟練地換上袍子，面不改色地用冷水沖濕身體，走進冰冷的月亮池浸泡身體，可以淨化能量。
　
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去年我花好久才習慣這個過程，池水非常的冰冷，光是走進去浸泡全身，就要很大的勇氣。
　
今年我發現，痛苦程度其實是一樣的。
　
但因為去年在瑜伽中心待了35天，已經泡了超過二十次，頭腦知道這種痛苦沒有真正的危險，就會慢慢忽略。
　
於是，痛苦還是在，大腦卻不會尖叫了，我可以面不改色地劇烈顫抖，但內心卻毫無抗拒地，把自己埋進水裡，完成淨化。
　
我突然了悟一件事：「很多事，也許不是痛苦，只是還不熟這條路。」
　
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就像60天準備期，每天要練四五小時的瑜伽、呼吸法、冥想。
　
飲食還極度嚴苛，純蔬食以外，要零咖啡因、零酒精、不能吃大蒜、辣椒、蛋奶，一些瑜伽飲食認為是負能量的食物，還要每天50%生食。
　
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每個在這段時間跟我出去的朋友，都看過我突然說：「現在是冥想時間，等我一下。」就突然開始低頭閉眼靜默。
　
或是看著我從包包裡翻出一盒水果，陪大家吃我不能吃的外食。
　
也曾經在客運上盤腿搶時間練呼吸法，或是在朋友家聚會，中間還要借空房間練瑜伽。
　
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這些都很痛苦，但是久了之後，好像就沒那麼痛苦了。
　
因為不熟悉，才會一開始特別難熬。
　
久了之後，大腦知道自己辦得到，也沒有真正的生命威脅，慢慢也就不會感受到痛苦了。
　
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人世間很多事，其實也是這樣的。
　
以前的我，耐受性很不足，常常一不舒服就想放棄，但也因為這樣，很多事情累積不起來。
　
但有些苦是有意義的，例如規律的練習什麼、例如早睡早起、例如乾淨的飲食、例如好好運動。
　
在覺得辛苦的時候，如果能告訴自己：「這不是痛苦，只是我還不熟這條路。」
　
或許我們又會升起多走一步的勇氣。
　
閉關前送給柚友們這句話，我們都會因為多走一步，慢慢變成強韌而閃閃發亮的存在。
　
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順帶一提，這次閉關多災多難的，不是只有我。
　
今天得知，因為德里大霧的關係，北印度航班大亂，很多人甚至可能趕不上明天的報到，瑜伽中心甚至鼓勵大家趕快改走陸路或鐵路。
　
我完全能理解那些卡在機場的人的心情，我上禮拜簽證一直被卡，一度以為自己飛不出去的崩潰，大概就是那些在機場的人的心情。
　
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錢是小事，但吃苦吃了那麼久，期待那麼久，一切都要因為不可抗力毀於一旦，那種崩潰不是能描述的。
　
我們這一梯不曉得是什麼共業，上個閉關課都要經歷九九八十一難。
　
接下來這八天，應該會很精采吧。
　
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希望八天後健健康康的出關，靈性有沒有成長就先隨緣。
　
這次可是三千人聚在一起八天密集課，白天一起吃飯上課、晚上一起睡大殿。
　
這種千人大練蠱，有人感冒就非常容易傳播，以及據說快速代謝業力的時候，可能會用生病釋放。
　
所以以往的經驗，都是出關後一堆人都會病倒，包括我在內。
　
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我會全程把口罩戴得好好的，每天吃益生菌和蜂膠，嗅聞精油保養呼吸道。
　
我還希望回去兩天後，可以健健康康的帶第一梯旅拍團出去玩呢。
　
出關後再跟大家報平安，我們下週見！
　
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（圖片為閉關前拍的紀念）
　
已經有一大票人說，現在的我看起來面相有變，和60天前相比容光煥發，不知道出關以後會變怎麼樣。
　
於是拍了這張當成「Before」，下週來看看「After」🧡