生命力

一般我們想到「生命力」,會認為那是橫衝直撞的陽性能量。

但漸漸我意識到,所謂的「生命力」,是養好陰性能量,在這塊濕潤的土壤上,自然而然綻開枝椏與花朵。

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秋收冬藏,與其想著「還能做什麼」,我現在更喜歡想著:「還能放下什麼」。

慢慢切身體會到,「放下」不代表無力,「放下」其實是能量充盈的人,才做得到的事。

慢慢養出生命的豐饒,陰性能量的安全感溫養包圍,「放下」才會理所當然。

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那份餘裕,需要好好吃飯、好好睡覺、好好運動。

重要的是,把自己的生活,看得比別人的拉扯還重,才養得出這份內在空間。

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走不出情緒,和身體能量有關

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