「好好調頻」如何轉化壞運氣？

幸運體質一定都會遇到好事嗎？「好好調頻」如何轉化壞運氣？
　
剛上線的Podcast，我們來聊聊「運氣」。
　
「好好調頻」很容易遇到好事，但真的就這麼「逆天」，好事都衝著你來、壞事通通退散嗎？
　
當然不是。
　
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世事的本質就是不斷變化，「調頻」的原理是，透過照顧好身體和心靈，頻率穩定了，和你呼應的資源和緣分就會靠近；能量通道打開，人也會開始找回失靈已久的第六感，就是會知道哪裡有當下正好要的東西。
　
但這只是一半，另外一半還是掌握在老天手裡。真的有大流來的時候，不會因為你一個人有幸運的頻率，麻煩事就從你身上自動彈開──可是這也不代表，幸運體質的人就會坐困「壞運氣」，因為頻率穩定的人，是有能力轉化成下一個「好運氣」的。
　
最新一集Podcast，就在討論這個議題。連結收於下方，或在Apple Podcast/Google Podcast/Spotify/Youtube搜尋「柚子甜剝心事」收聽最新一集〈靈性日常〉單元。
　
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最近剛開放預購的〈情緒光影卡〉，就有一張描繪這樣的概念，也就是「轉機／危機」。
　
情緒光影卡的設計，每一張牌都會同時蘊含「正向／負向」。除了占卜功能外，也可以用來增進覺察功力，把內在從被迫受苦的「負向」狀態，轉化為「正向」狀態。而「危機」就是用負向角度看事情，「轉機」則是拿回主控權的視角。
　
這張牌的畫面是一個小男孩，原本安穩地擁著棉被般睡在雲端，感覺一切都很安全，但其實只要維繫的繩子一剪斷，馬上有可能墜落。
　
天使與惡魔在下方等著，象徵著安穩的現況瓦解後，可能發生好事或壞事。然而天使手上拿著三叉戟、惡魔卻抱著搖籃。意謂著遇到好事一定就是好事嗎？壞事就絕對是壞事嗎？
　
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這張牌是不是跟我們很像呢？我們就像畫面中的小男孩，想抓著安穩的想像不放，卻不知道外在世界的，本身就是不斷變動，隨時都可能出現個「壞事」，打斷我們「以為安全」的現況。
　
但是「壞事」真的是壞事嗎？有沒有可能這件事長遠之下回頭看，反而是帶我們往更好的事？又或者，這件事真的是「壞事」嗎？還是我們堅持事情要朝「我想要」的方向發展，違反我們期待的都是「壞事」？
　
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「好好調頻」之所以會幸運，是因為照顧的不只是吸引來的運氣，同時也照顧「念頭」──
　
好事發生了，百分之滿滿溢幸福和感激；不好不壞的事情發生了，欣然接受，絕對不會用壞事的眼光看待。
　
真的有壞事發生了呢？也能夠維持覺察的功力，盡可能和情緒保持一段距離，不是壓抑，而是留一個觀照的空間，那個空間可以賦予我們「重新選擇」的清明，有時甚至不失平靜愉快地度過這段壞事，或是可以讓壞事轉為下一個好事。
　
這是一種真正的幸運頻率。
　
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好好調頻，第一步就是好好吃飯、好好睡覺、好好覺察。
　
〈情緒光影卡〉設計的時候，最重要的功能就是「覺察」。因為情緒本身並沒有好壞，但缺乏覺察的使用很容易變成「負向」，我們被拖著走就會非常痛苦。
　
透過牌卡作為協助，覺察會讓我們從被困境束縛的「負向」情緒，有意識地化為「正向」。不需要忍耐、壓抑、強迫自己正面，覺察是讓我們成為有選擇權的人，選擇通往幸運的那條路。
　